БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава

Все другие продукты цивилизации - без исключения - являются слизе- и кислотообразующими, и потому вредоносны.

Кавардак В ДИЕТОЛОГИИ (Часть 2)

УРОК XII

Средняя вегетарианская диета убирает из меню только мясо, а их смешивание огромных количеств фруктов (добротных товаров) с яичками и молоком причиняет переедание - что почти всегда ещё ужаснее, чем умеренное потребление мяса, и БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава “наименее смешанная” диета.

Три видных доктора улучшили вегетарианскую диету, но они терпят беду, как и все другие диетврачи, на последующем единственном пт. Они более либо наименее веруют в высокобелковые продукты во время диеты исцеления. Другими словами: все диетврачи без исключения (не считая меня) задумываются, что тело, и в особенности БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава нездоровое и слабенькое, просит "неплохой, питательной еды" для исцеления. Но докторы упускают тот факт, что одна только природа вылечивает, и делает это идеальнее всего через голодание. (Пожалуйста, прочитайте опять Урок 5, чтоб Вы могли вполне осознать причину)

Д-р Lahmann, германский доктор, обосновал в собственном труде "Dietetical Disformation of БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава Blood", что углеродистая кислота - причина всех заболеваний. Но он был не в состоянии узреть более глубокую причину - брожение, вызванное через формирующие слизь продукты, смешанные с фруктами. Он веровал - и пал жертвой - теории белка, невзирая на свое очень передовое познание.

Д-р Haigh, британский доктор, со собственной "Antiuric acid diet" показал БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава огромное улучшение, но потерпел беду так же, как и д-р Lahmann.

Д-р Catani, итальянский доктор, составил диету из фруктов, зеленолистых овощей и мяса, устранив весь крахмал. Он вылечивал ней разные заболевания с огромным либо наименьшим фуррором, включая ревматизм, подагру, в каких д-р Haigh винил мясо БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава как исключительную причину этих заболеваний. Потаенна некрахмалистой диеты д-ра Catani в её слабительном эффекте. Она упрощает симптомы, как слабительное, находящееся в минерально-водных источниках, но не лечит стопроцентно. Вы сможете созидать где тут противоречие.

Д-р S. Graham, южноамериканский доктор, чья "Физиология Питания" ("Physiology of Nourishment") была фундаментальна в свое БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава время, в особенности улучшил хлеб. Но усовершенствование состоит не в факте, что хлеб из муки грубого помола, отрубной и хлеб из цельных зернышек более ценны чем обыденный белоснежный хлеб, но в их большей эффективности вследствие наименее вызывающих запор свойств, чем белоснежный хлеб. Из белоснежной муки выходит отменная паста, а БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава из муки грубого помола, цельных зернышек либо отрубей - нет. Д-р Graham отыскал противника в лице д-ра Densmore из Великобритании, который утверждал, что переедание отрубей, целых хлебных злаков и хлеба из муки грубого помола вызывает воспаление кишечного тракта. Это, конечно, преувеличение, но д-р Densmore посодействовал общему усовершенствованию БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава диетологии, требуя включать в рацион больше фруктов и овощей.

Д-р Lahmann, германский химик, Hensel и некие другие авторитеты в этой стране, являются основоположниками того, что можно именовать движением "минеральных солей" . Основной уклон в этом диетическом рассуждении помещен в факт, что все кислото- и слизеформирующие продукты испытывают недочет БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава в нужных минеральных солях. Но это сделало причуду вроде причуды белка - мыслить, что здоровье может быть возвращено методом заполнения тела искусственно произведенными продуктами минеральных солей, и, в то же время, оставляя Ваши старенькые вредные привычки без конфигураций. Вам становится лучше, приходит определенное облегчение, но полного исцеления ожидать не приходится.

В более БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава позднем уроке Вы узнаете как химик Ragnar Berg улучшил эту "систему" до известной степени. Он нейтрализует кислотообразующие продукты обеспеченными минеральными солями продуктами.

В текущее время, посреди вегетарианских соискателей здоровья "сыроедная диета" в моде. Вне сомнения, она представляет из себя большой прогресс, но аргументы являются отчасти неверными, и приводят БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава к неверным и фанатическим крайностям.

Сыроеды говорят, что неважно какая готовка(тепловая - варка, жарка, упаривание, сушка; прим.пер.) разрушает питательные ценности, но верно сконструировать это можно так: "Некорректная готовка разрушает ЗАЖИВЛЯЮЩИЕ свойства (эффективность) товаров, и может даже сделать их кислотообразующими". "Эксперты-сыроеды" акцентируют внимание на том же неверном БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава качестве, что и все другие - на более высочайшей питательной ценности.

Весь эффект либо выгода от сырой еды - грубое волокно сырых овощей, которое уменьшает запор и действует как безупречная "метла" в кишечном тракте. Я не думаю, что тело человека ассимилирует "питательные ценности" из таких растений, как цветная капуста, спаржа БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава, репа, картофель, либо из сырых хлебных злаков. После определенной механической очистки кишок этими сырыми продуктами, однобокий сыроед, практически, испытывает недочет в важнейшем веществе еды - виноградовом сахаре (глюкозе), если он не ест довольно фруктов.

Значимый и менторский последующий опыт. Расположите лимон в духовку при умеренной температуре на пару минут, и он станет сладким БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава как апельсин. Вещества в нем преобразуются в глюкозу; но позвольте ему печься малость подольше (либо если его варить) и он станет горьковатым. Основываясь на этом же самом принципе, все овощи, если их выпечь, улучшаются, преобразуя большее либо наименьшее количество крахмала, который они содержат, в виноградовый сахар БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава. Это правильно для моркови, свеклы, репы, цветной капусты и т.д.

Сырые фрукты и, при желании, сырые зеленолистые овощи сформировывают безупречную еду человека. Это - бесслизистая диета. Но бесслизистая диета как лечебная система, употребляет сырые, грубые овощи из-за их очищающих свойств, печеные - как еду, и печеные и тушеные фрукты КАК Наименее БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава Брутальный РАСТВОРИТЕЛЬ ядовитых веществ и слизи, чтоб СМЯГЧИТЬ ЭЛИМИНАЦИЮ В Суровых СЛУЧАЯХ. Это - один из важнейших принципов системы, который фанатик-сыроед игнорирует вполне. Есть сырой картофель, сырые хлебные злаки и непропеченные пироги, по моему воззрению - абсурдно и ужаснее, чем если их кропотливо выпечь - развить крахмал в по последней мере БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава отчасти удобоваримую клейковину и виноградовый сахар(глюкозу).

ФЛЕТЧЕРИЗМ

Янки Horace Fletcher сделал всеполноценную диетическую исцеляющую систему, и с огромным фуррором использовал её на для себя и других. Его теория состояла в том, чтоб есть хоть какой вид еды, которой Вы желаете, но жевать каждый укус 10 - 15 минут. Вы сможете съесть БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава один бутерброд денек и избавиться от собственных заморочек. Потаенна системы ординарна: это - скрытое голодание; желудок и кишечный тракт отдыхают так же, как и при голодании, элиминация продвигается, актуально принципиальные органы выздоравливают. Но если её использовать очень долгое время, в кишках случается запор от нехватки густой еды. Молвят, что сам БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава Fletcher погиб из-за суровых "проблем" с этими органами.

Другой сокрытый голод по собственному эффекту - это исцеление Солсбери. Малая часть бифштекса и маленького тоста один раз в денек, и ничего больше. Упрощает, улучшает, но никогда не исцелят на сто процентов.

Под ту же систематизацию подпадает и молочная диета, которая БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава озабочивает даже более передовых профессионалов голодания и диетологии ее частичными фуррорами в почти всех случаях. Потаенна в последующем: если Вы заменяете три обильных приема еды в денек, состоящие по последней мере из 3-х курсов каждый, несколькими литрами молока (воды), то препядствий в людском движке становится намного меньше (прочитайте Урок 5). Вы БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава чувствуете себя лучше, и элиминация отчасти длится, что в почти всех случаях упрощает Вашу болезнь. Но все сидящие на молочной диете пациенты в какой-то момент мучаются от страшного запора, так как молоко делает высококлассную липкую слизь.

Исцеление SCHROTH.

Это так называемое "сухое исцеление," основанное одним из БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава величавых Пионеров натуропатии, по собственному эффекту - также скрытое голодание. Три денька не есть ничего, не считая сухого хлеба, ВОДУ НЕ ПИТЬ; на 4-ый денек неограниченное питье воды, или легкого вина и малость еды, мокроватые компрессы на ночь. Это вызывает гигантскую элиминацию, если Вы можете выдержать суровость этого "лошадиного лекарства". Schroth имел замечательный БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава фуррор и международную репутацию, но многие, кто пошел через эту резвую помощь, попадали в мой санаторий. И я отыскал, что они имели очень слабенькие сердца, и поболее либо наименее испытывали недочет в упругости тканей. Прочитайте Урок 5 опять, и Вы сходу поймете причину. Я использую те же БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава принципы этого исцеления (в усовершенствованной форме) в тех случаях, где не было никакой реакции от аква голодания либо бесслизистой диеты. Если вы относительно "сильный" человек, то сможете сделать последующее: два либо три денька не ешьте ничего, не считая сушеных фруктов, потом на 4-ый денек ешьте сочные фрукты и некрахмалистые овощи - это приведет БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава к более действенной элиминации. Но повторюсь - этот способ для сильных людей с крепким сердечком.

На "рынке" есть сотки других диетических исцелений, и временами некие из их становятся фешенебельным - от длинноватого голодания и "фруктового голодания" до, так именуемых, "научно приготовленных" питательных консистенций мед и немедицинских диетологов. Обыденный искатель здоровья БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава задумывается, что есть некая особая еда либо особая смесь, которую едят при его специфичной заболевания. И он пробует все, но всегда зря - пока он не знает и не соображает, что есть всего только одна внутренняя болезнь - грязь, мусор и преграды. И что эти преграды должны и могут быть устранены БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава только периодическим применением обратных болезнетворным, формирующим слизь товаров. Другими словами применением бесслизистой диеты, состоящей из фруктов и травок (зеленлистых овощей), которые числятся "немодными" со времен Моисея, величавого диетолога и соблюдателя постов (см. Книжку Бытия).

Кавардак В ДИЕТОЛОГИИ (Часть 3)

УРОК XIII

После сурового критичного анализа всех заслуживающих внимания диетологических учений БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава, я должен признать, что не отрицаю, что они все имеют, и принесли значительную пользу развитию решений диетологических заморочек и исцелению заболеваний диетой.

Рассматривая развитие за последние 25 лет, можно узреть последующий факт: с продвижением химии мед специалисты пришли последующему выводу: "Мы сейчас знаем полностью все элементы, находящиеся в теле человека БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава. И потому знаем то, что необходимо съесть для перестройки, для подмены применяемых клеток и для того, чтоб получить живучесть, эффективность, силу и тепло."

Вам преподавали в прежних уроках, почему эти "выводы" являются неверными и произвели миф "белка",позднее - миф "минеральных солей", а сейчас - миф "сыроедения". Без познания "величавого неведомого" их БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава заключения должны быть неверными. Это "величавое неведомое" - неведомое химикам, мед профессионалам, мещанинам, соискателям здоровья, профанам-диетологам, модным диетическим системам - это "O" в моей формуле ("V"="P"-"O") - мусор, кислота, слизь и ядовитые вещества - ПРЕГРАДЫ в нездоровом, также и в среднем так именуемом "здоровом" теле человека.

Другими словами: Если человеческое БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава питание могло бы когда-нибудь изображаться математическими и хим формулами, говорящими точно, что есть и когда, то Природа все равно бы Вас одурачила, так как неважно какая безупречная еда помещается в слизь и её отходы (кислоты, токсины и пр.) и смешивается с ними - уже присутствующими в людской системе БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава в течение многих лет неверной жизни. Природа сбивает Вас с толку, пока Вы не в состоянии признать ее факты и правды, но саму природу не обманешь! Для хоть какого непрофессионала сырая еда действует более либо наименее таинственно, пока она смешивается с Вашей своей слизью, пока она растворяет слизь и БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава ее токсины в грязном нездоровом теле, и избавляет эти ядовитые вещества. Все профаны и специалисты, обхватывающие все диетологическое движение, по сей день озадачены, смущены, неосведомлены и все еще в полной мгле того факта, что среднему "нормальному" человеку поначалу становится ужаснее, время от времени возникают нарывы и другие виды ран, "беспокойство БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава", "расстройство желудка" сразу, как он начинает то, что ему кажется правильной и наилучшей диетой - конструктивную фруктовую, бесслизистую либо сыроедную диету.

"Скажите мне, что поесть," - воет нездоровой, - "я желаю каждодневное меню для собственной специальной заболевания" (как предписание фармацевтического продукта) и он, считает что этого довольно. Когда начинается элиминация, он гласит: "Эти БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава продукты не согласуются со мной", - заместо того, чтоб признать, что диета перехода уже начала потихоньку растворять и устранять старенькый мусор в теле; с маленькими волнениями, естественно. Вы должны вынудить их осознать необходимость этого временного неудобства, и считать себя счастливцами, что они в состоянии продолжать их каждодневную работу, заместо того БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава, чтоб подвергнуться операции, которая означала бы месяцы в поликлинике. Продукты согласуются с ними, но они не соглашаются с продуктами.

Сейчас Вы сможете осознать почему "Бесслизистая диета" является системой, в какой у каждого конфигурации в диете есть определенные задачки, потому что диета исцеления применяется систематически согласно состоянию пациента.

Вы БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава сейчас поймете почему и каким образом я отличаюсь от всех других. "Лечебная система бесслизистой диеты" не является коллекцией разных меню для каждой заболевания; это не "искусственные" композиции ценных и питательных товаров - она не похожа на мед рецепт либо компиляцию стандартных диет, подходящих для всех заболеваний, но это - система БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава конфигураций и усовершенствований в диете, система диетического устранения сущности заболевания - отходов, слизи и ядовитых веществ. Это система неспешного конфигурации, улучшения диеты, как диеты исцеления, с конечной целью в виде безупречной и естественной еды человека - ОДНИХ ТОЛЬКО ФРУКТОВ - либо фруктов и зеленолистых овощей - БЕССЛИЗИСТОЙ ДИЕТЫ.

Потому это лично контролируемый БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава и в каждом случае разный, измененный, научный, периодический, прогрессивный способ "проедания Вашего пути к здоровью", объединенный, если есть необходимость, с маленькими либо более длинноватыми голоданиями.

Это - лечебный процесс, через который должен пройти каждый нездоровой человек, если он желает быть на сто процентов излеченным; это - исключительный диетический "лечащий и заживляющий БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава, восстановительный и регенерирующий процесс", основанный на использовании неопасной и естественной еды населения земли, на биологическом уровне определенной для него Создателем в "Книжке Бытия".

ТАБЛИЦА ПИЩЕВОЙ ЦЕННОСТИ

РАГНАРА БЕРГА

УРОК XIV

Сейчас Вы сможете осознать, что диетическая неувязка не решается так, как представляет для себя неосведомленный человек - через обычное познание какие продукты лучше, и БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава из каких из их состоит бесслизистая диета. Вам преподали в прошлом уроке познание, неведомом всем другим - что случается и что должно случиться в теле человека, если нездоровой ест только "наилучшие продукты" либо проводит долгое голодание. Позднее Вы научитесь как это разрыхление и устранение слизи "неплохими продуктами" и голоданием может и должно БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава управляться вами конкретно, лечащим доктором либо диетологом (забавно считать, что человек, который заинтересован в том, чтоб Вы вечно "посиживали на игле" будет Вас вправду вести к здоровью; прим.пер).

Вы сможете сейчас созидать как не много полезности принесет, и как небезопасно может стать для среднего искателя здоровья, каждодневное БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава заполнение его желудка страшными растворами "неплохой еды," комбинациями "сырых товаров" (в надежде, что одна только сырая еда его вылечит), без какого-нибудь плана либо системы - без всех поправок на состояние заболевания, либо его интеллектуальное либо физическое состояние.

Невзирая на мою антипатию к "чудакам" я представлю подборку из таблиц, приготовленных одним БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава из более передовых профессионалов физиологической химии - Рагнаром Бергом (Ragnar Berg) - в специальной лаборатории для исследования еды в санатории д-ра Lahmann в Германии. Выводы Берга последующие:

Вы должны съесть столько же содержащих минеральные соли и щелочь, непроизводящих кислоты товаров, сколько нужно для того, чтоб связать, нейтрализовать, восполнить БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава вредные кислоты, находящиеся в производящих кислоту продуктах, которые составляют каждодневное меню среднего человека. Другими словами - если Вы желаете есть мясо, яичка, орешки, молоко и крахмалистые продукты, то Вы должны есть фрукты и бесслизистые овощи, чтоб быть бодрствующими. Умопомрачительно отметить, что большая часть товаров, которые он именует "формирующими кислоту БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава" - это те, которые я называю "формирующими слизь" и те, которые он именует "связывающими кислоту" - практически те же, которые я называю "бесслизистыми".

Его таблицы непременно наилучшие из уже имеющихся, и их ценность для нас состоит в знании полезности и нехороших свойств каждого продукта в процентах. Он именует это положительными и отрицательными качествами БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава. Вы, может быть, с удивлением отметите, что он подтверждает и обосновывает научным анализом то, что моя систематизация вредных товаров, формирующих слизи и не формирующих (бесслизистая диета), правильна и великолепна также и с научной точки зрения! Он обосновывает научно то, что я до этого вызнал - что любая еда, которая содержит БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава и производит слизь, после распада в системе производит в то же самое время и кислоту. Очень замечательно и принципиально для нас знать то, что он узнал касательно удобрений и готовки товаров.

Обыденное удобрение животными и человечьими какашками, либо даже очень огромным количеством серной и аммиачной кислоты, суперфосфатами; также БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава очень обильный полив изменяет положительные, отличные характеристики еды на отрицательные, нехорошие. Либо, по последней мере, уменьшает отличные свойства. Производитель получает выгоду, так как они смотрятся симпатичными, имеют неплохой размер и вес, и, как следует, имеют высшую рыночную стоимость, стоя для потребителя больше - еда, которая в реальности вредоносна.

То БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава же случается из-за неверной варки в очень большенном количестве воды - отличные свойства уходят в воду, и современный повар выбрасывает эти ценные минеральные соли.

Потому что в Европе вносится намного больше удобрений, чем в этой стране, Вы сможете просто осознать почему удобренные, стремительно растущие овощи (такие как спаржа, капуста, цветная БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава капуста, и т.д.) имеют наименьшую ценность, чем подобные, выращенные тут(имеется в виду - в Америке. На то время может это было правдой, но сегодняшнее геноцидарное фермерство янки даст фору всем. Про это - у Столешникова "Как возвратиться к жизни"; прим.пер.). В разъяснении собственных таблиц Берг утверждает: "К БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава этим разным способам перевоплощения здоровых товаров в ядовитые вещества принадлежат: окуривание сероватой сухих фруктов, внедрение бензоида соды либо салициловой кислоты(оба - сильные ядовитые вещества) чтоб сохранить консервы от брожения. Самый страшный - способ использования пара серной кислоты."

Представте, если можете, как людей дурачит большой, шикарно выглядящий овощ, либо неплохой броский обработанный БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава сероватой фрукт.

"Янки ест очами", - гласит д-р Harry Ellington, - "предпочитая белый хлеб - реальную еду истощения, избавленную очищением и размалыванием от всех минеральных солей” - один из самых вредных товаров в таблицах Берга. В особенности, когда хлеб упакован в дорогие эффектные бумажные коробки - он рассматривает его как наилучший и охотно БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава платит более высшую стоимость, не понимая, что он практически "проедает для себя дорогу до кладбища” с помощью этих "хороших товаров” современной коммерции. Таблицы Рагнара Берга по анализу еды, демонстрируя положительные либо отрицательные характеристики еды в процентах, демонстрируют сколько кислоты (и слизи) еда производит, и процент минеральных солей особенного вида БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава (почаще - щелочных) для нейтрализации кислоты. С моей точки зрения, Вы сможете созидать в таблице способность еды в процентах "встряхнуть", растворить, нейтрализовать и убрать слизь вкупе с ее страшными кислотными ядовитыми веществами, запасенный в системе начиная с юношества.

Эти таблицы были изданы Рагнаром Бергом в Германии спустя 10 лет после моей "слизистой БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава" теории заболевания и свойств еды. Берг подсознательно отдал научное подтверждение, что моя "теория слизи" ПРАВИЛЬНА.

Обычный факт, что некие продукты, данные в перечне, являются "кислотосвязывающими", не непременно значит, что я одобряю их внедрение. Этот перечень дан только для сопоставления.

Непременно, выжимая лимоновый сок на рыбу, съедая неплохую порцию связывающих кислоту БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава овощей в том же обеде, в каком поглощаются и кислотообразующие продукты - установится паритет, и вредный эффект отчасти уменьшится.

Чем выше "кислотосвязывающие" свойства еды, более ценным элиминаторм слизи она является. Темная редька по сезону, шпинат, одуванчик и укроп - потрясающие внутренние "мочалки".

Таблицы Берга:

Заглавие Вяжет кислоту Образует БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава кислоту

ПЛОТЬ

Кровь животных 5.49

Мясо (говядина) 38.1

Телятина 22.95

Баранина 20.30

Свинина 12.47

Ветчина, копченая 6.95

Бекон 9.9

Зайчик 22.36

Цыпленок 24.32

Язык вола 10.6

РЫБА

Белоснежная Рыба 2.75

Панцерные морепродукты 19.52

Лосось 8.32

Устрицы 10.25

Сельдь, посолившая 17.35

Яичка, целые 11.61

Яичка, белок 8.21

Яичка, желток 51.83

МОЛОКО

Молоко, человек 2.25

Молоко, овцы 3.27

Молоко, козы 0.65

Молоко, скотина 1.69

Молоко, без сливок 4.89

Пахта 1.31

Сливки 2.66

Масло, скотина 4.33

Маргарин 7.31

Сало 4.33

Швейцарский сыр 17.49

ХЛЕБНЫЕ ЗЛАКИ

Очищенная пшеница 8.32

Целая БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава пшеница 2.66

Фарина 10

Ячмень, Овес 10.58

Рожь 11.3

Неотполированный рис 3.1

Полированный рис 17.9

Фуражное зерно 5.3

Хлеб цельного зерна 4.28

Темный хлеб 8.5

Белоснежный хлеб 10.9

Хлеб муки грубого помола 6.1

Отрубной хлеб 10.4

Пироги (белоснежная мука) 12.3

Макароны 5.1

ОВОЩИ

Белоснежный картофель 5.90

Бататы 10.31

Корешки сельдерея 11.33

Красноватая свекла 11.37

Белоснежная репа 10.8

Сладкая свекла 9.37

Темная редька, с кожей 39.4

Белоснежная редька, с кожей 3.06

Юная редька 6.05

Капуста БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава 4.02

Краснокочанная капуста 2.2

Эндивии 14.51

Салат 14.12

Ревень 8.93

Шпинат 28.01

Спаржа 1.01

Артишок 4.31

Цикорий 2.33

Помидоры 13.67

Тыква 0.28

Арбуз 1.83

Огурцы 13.50

Красноватый лук 1.09

Корень кольраби 5.99

Цветная капуста 3.04

Брюссельская капуста (оплодотворена) 13.15

Одуванчик 17.52

Укроп 18.36

Лук - порей 11

Кресс водяной 4.98

(Свежайшая) Стручковая фасоль 8.71

Зеленоватый Горох (юный, свежайший) 5.15

Высушенный горох 3.41

Бобы, высушенные 9.7

Чечевица 17.8

ФРУКТЫ

Яблоки 1.38

Груши 3.26

Сливы 5.8

Абрикосы 4.79

Персики 5.4

Вишни 2.57

Кислые вишни БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава 4.33

Сладкие вишни 2.66

Финики, высушенные 5.5

Фиги 27.81

Винограды 7.15

Изюм 15.1

Малины 5.19

Апельсины 9.61

Лимоны 9.9

Ананас 3.59

Банан 4.38

Маслины 30.56

Сливы 5.8

Земляника 1.76

Смородина 4.43

Ежевика 7.14

Мандарины 11.77

Орешки

Грецкие орешки 9.22

Кокосовый орешек 4.09

Лесные орешки 2.08

Арахис 16.39

Миндаль 2.19

Каштаны 9.62

ЗЕРНА, БОБЫ

Соевые бобы 28.58

Ржаная мука 0.72

Gat flour 8.08

Хлопья овсяные 20.71

Сладкая свекла 14.57

Rock Candy 18.21

НАПИТКИ

Какао 4.75

Шоколад 8.1

Чай 53.5

Кофе 5.6

Корешки цикория 7.17

Пиво 0.28

Портер БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава 2.05

Эль 3.37

Виноградовый сок 5.16

Вино 0.59

-Белая Калифорния 1.21

-Херес 0.51

ДИЕТА ПЕРЕХОДА

УРОК XV

В прошлых уроках Вам преподали о продуктах - какие наилучшие, какие просто нехорошие, а какие худшие. Вы понимаете точную причину систематизации и то, что происходит в системе - что случается с неплохими продуктами, и что - с нехорошими в теле человека. Вы узнали БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава, что даже наилучшие продукты, у каких самые высочайшие, самые энергичные лечебные характеристики, могут стать вредными и даже небезопасными сначала, если не употребляются осторожно. Они смешиваются с мерзкой слизью и ядовитыми веществами, которые высвобождаются в теле, и таким макаром становятся отравленными, входя в кровоток в этом отравленном состоянии.

В природе все БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава делается через эволюционные, прогрессивные конфигурации, а не через катастрофы. Ничто не является более неверным чем неверная мысль, что десятилетия древняя приобретенная болезнь может быть вылечена очень долгим голоданием, либо серьезной фруктовой диетой. "Жернова Природы мелят медлительно, но правильно."

Мой более чем двадцатилетний опыт, включающий очень суровые случаи БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава всех видов заболеваний, обосновал, что кропотливо подобранная и прогрессивно изменяющаяся ДИЕТА ПЕРЕХОДА - наилучший и самый верный путь для каждого пациента начать исцеление, в особенности для обыденного смешанного едока. Пока некорректные продукты (продукты цивилизации) отчасти употребляются, я называю ее МАЛОСЛИЗИСТОЙ ДИЕТОЙ. Переход значит неспешное замещение болезнетворных товаров излечивающими болезнь продуктами, которые БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава я называю БЕССЛИЗИСТОЙ ДИЕТОЙ.

Скорость элиминации находится в зависимости от количества и свойства еды, и может управляться и регулироваться согласно критерий пациента. Худшая и, непременно, самая больная привычка - ПЛОТНЫЙ ЗАВТРАК. Рано днем вообщем нельзя есть никакую густую еду, если Вы желаете достигнуть наилучших результатов. Допустимо испить напиток, к которому БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава Вы привыкли, но ничего больше. Если Вы сначала находите это сложным, Вы сможете испить напиток ещё пару раз позднее, но так, чтоб Ваш обед был на пустой желудок. Это так принципиально, что многие легкие заболевания могут быть вылечены одним только планом "БЕЗ ЗАВТРАКА" (этот предмет более много раскрыт в Уроках БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава Голодания - 17, 18,19, 20).

В денек должно быть не больше 2-ух приемов еды, даже при том, что количество еды, которую Вы едите может быть вдвое-втрое больше обыденного (но только до чувства "сытости", а не объедаясь "впрок"; прим.пер). Позднее, когда желудок более очистится, малая тарелка новых фруктов ( по сезону БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава) может быть съедена на завтрак, если захочется. Если может быть, первую пищу - обед - необходимо съесть меж 10 и одиннадцатью утра, а ужин не позже, чем в 5 либо 6 вечера. Другим очень принципиальным правилом в питании для здоровья является ПРОСТОТА. Другими словами: не смешивайте очень много видов еды сразу. Подсчитайте различное количество ингредиентов в БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава обыкновенном обеде - полное количество поразит Вас. НИКОГДА НЕ ПЕЙТЕ ВО ВРЕМЯ Пищи. Если вы привыкли к чаю либо кофе, перед питьем следует подождать некороторое время после того, как Вы поели . Супов необходимо избегать, если употребляется жесткая еда, потому что чем больше принимается воды, тем паче затрудняется соответствующее БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава пищеварение. Если охото теплого напитка, к примеру для зимнего завтрака, сделайте бульон, проваривая в течение долгого времени разные виды овощей - такие как шпинат, лук, морковь, капуста и т.д., и ВЫПЕЙТЕ ТОЛЬКО БУЛЬОН.

Меню на 1-ые Две Недели

ОБЕД: салат из сырой тертой моркови либо шинкованной капусты либо из того и БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава другого, 50\50, и две либо три ложки тушеного либо консервированного овоща (зеленоватый горох, стручковая фасоль, шпинат и т.д.). Добавьте к этому последующее (по сезону): огурцы, помидоры, зеленоватый лук, салат либо другие зеленолистые овощи, сельдерей, и т.д., но исключительно в качестве приправы.

Вы сможете согласно Вашего вкуса использовать лимоновый БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава сок заместо уксуса - как специю. Остальная часть пищи должна состоять из 1-го печеного либо тушеного овоща, такового как цветная капуста, свекла, пастернак, репа, тыква и т.д. Если Вы все еще чувствуете, что желаете есть, то сможете съесть маленькую печеную картошку либо один сухарь из отрубного либо белоснежного хлеба. Жиры хоть БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава какого вида, включая обыденное сливочное масло, являются ненатуральными и потому не должны употребляться. Но, если Вы жаждете жира, лучше использовать масло арахиса либо хоть какое другое масло - орешка, например.

В течение зимних месяцев, когда зеленоватые овощи недосягаемы, могут употребляться консервированные овощи. Пейте сок раздельно днем, потом сделайте салат БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава - смешайте зеленоватую либо стручковую фасоль, шпинат, и т.д., с шинкованными листьями капусты либо с сырой морковью. Задачка этого меню заключается в том, чтоб обеспечить "метлу" - чтоб она механически очистила пищеварительный тракт средством огромных количеств сырых, печенных и тушеных некрахмалистых овощей. Это можно именовать "Стандартным комбинированным cалатом БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава Эрета" - "пищеварительной метлой", о которой нередко молвят - очень нужной для того, чтоб подабающим образом убрать запасенные ядовитые вещества, сейчас распадающиеся во время генеральной уборки тела.

УЖИН: Смешайте 50\50 тушеные сухофрукты (яблоки, абрикосы, персики, сливы) с творогом либо с маленьким количеством очень зрелых бананов. Из всего этого сделайте пюре подсластив его по БИОГРАФИЯ АРНОЛЬДА ЭРЕТА 5 глава вкусу неочищенным(карим) сахаром либо медом.


biografii-koko-shanel-referat.html
biografiya-andreya-vezaliya-referat.html
biografiya-arnolda-ereta-5-glava.html